دمنوش گل اسطخودوس یک قاشق غذاخوری هفت دقیقه مثل چایی دم میکنی در یک لیوان اب جوش و کل یک لیوان رو صاف میکنی با یک قاشق عسل میخوری نیم ساعت قبل خواب
گزنه و شنبلیله هم از هرکدوم یک قاشق توی یک لیوان اب جوش میریزی درشو میزاری یک ربع که موند صاف میکنی با یک شیرینی میخوری چون گزنه قند رو میندازه.اینو موقعی بخور که دسترسی به توالت داری چون گزنه سموم رو به شدت از بدن دفع میکنه.و همین امر باعث شفافیت پوست هم میشه.گزنه خیلی خیلی مفیده و بجز شنبلیله بقیش برای خانمای باردار هیچ ضرری نداره