ماماناشمابعداززایمانتون چجوری تونستید هم ب بچه رسیدگی کنیدهم کارای خونه تونوانجام بدیدهم ب خودتون وش

بلاخره تا یه مدت هیچی مثل روال قبل نیست این رو بپذیر 

من بلافاصله بعد از غذا ظرفارو میشستم چون اینجوری خیلی کمتر طول می‌کشه تا بمونه و جمع بشه و زیاد بشه 

شب بعد از خوابیدن نی نی هم گازو پاک میکنم و جارو دستی میکشم تا فردا خیلی کار خاصی نداشته باشم و به بچه برسم 

من مجردم

ب خودت سخت نگیر تا جایی که میتونی انجام بده

یا از همسرت کمک بگیر یا بگو برات کمکی بگیره

مهم نیس خونه ات شلخته اس، مهم نیست غذات خیلی سبکه، مهم نیست اینا مهم اینه حال خودت خوب بشه

بعدش کم کم رو روال میوفتی

الان روزای اوله و حجم زیادی از مسیولیت رو یهو رو شونت حس میکنی

فک کن چقدر ممکنه شرایط ازتو سختر وجود داشته باشه واز پس ش براومدن،من پسرم کلاس اولی شد و هشت روز بعدش دخترم به دنیا اومد شما فکر کن رسیدگی به یه کلاس اولی،نوزاد کولیک ی بدقلق که تا شیش ماهه اول تاصبح فقط جیغ میزد،همسرم وکارای خونه و....همش میگذره سعی کن مدیریت کنی

من دوقلو دارم قبل از بارداری خونم تمیز و مرتب الان مرتب میکنم ۱ دقیقه بعدش بمب ترکیده

بالاخره باید بپذیری که شرایط عوض شده و مثل قبل دستت باز نیست که برنامه دقیق و سفت و سخت  بریزی .باید برنامه ها تو در جهت جریان زندگی ببری جلو . هر چقدر هم خونه مادرت بمونی تا نری خونه خودت این مساله برات حل نمیشه . من کلا خونه خودم بودم یه دوماهی سخت بود تا راه افتادم . ولی مثلا سخت نمیگرفتم مثلا اگر نصف شب بچه بیدار بود نمیخوابید ناهارمو نصف شب میپختم صبح که اون میخوابید منم می خوابیدم . اینجوری میگم در جهت جریان برو جلو . یه جور هر چه پیش اید خوش اید

تو روز که خیلی کم می‌خوابه شبا خوبه نسبتا مثلا ۱میخوابید کوچیکتر بود تا ۶.۷

خونه رو ول کردم خودمم ول کردم فقط به بچه ها و خورد و خوراکمون شست و شو می‌رسیم 

به تغذیه ات ک برسی بدنت توان بیشتری داره ‌. حتما مکمل هات رو بخور