2821
2789
عنوان

کراش

| مشاهده متن کامل بحث + 627 بازدید | 124 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

توجه کردم یکی یه کوفتی براش میبره اصلا نگاه نمیکنه لابد با منم همینکارو میکنه

حالا تو نذر کن به نیت شهدا یه چیزی پخش کنی،بقیه ش دیگه با خدا ست

.میشه برای امام زمان یه صلوات بفرستی❣️

اون شخص آدم خاصی نیست که توی ذهنت بزرگ میکنیاونم یکی مثل تو عه

اره همینطوره ولی من بعد چن سال تازه از یکی خوشم اومده نمیدونم چطوری 

ناخواسته بهش توجه کردم ناخواسته هم ازش خوشم اومد

👣

2790
2823
2791
2779
2792