2777
2789
عنوان

لاغری

63 بازدید | 2 پست

بانو های خوشگل بیاید نظرتون و بهم بگید راجب لاغری و کالری شماری و اینکه پلانک تاثیری داره چون دانشجو ام نمیرسم ورزش کنم فعلا و گروهی دارین برای لاغری 

کلا تجربه یا نظری دارین بگین استفاده کنیم

عرق زیره ۱لیوان قبل ناهار ۱لیوان قبل شام. .برنج روزی ۱۰قاشق .شام سیب زمینی ابپز بخور باسوپ مرغ نون شبانخور فقط صبحا قندونوشابه وسس اصلا نخور سالاد کاهو .ماست. وکدوسبز رنده شده وشیدید.  .اب. کرفس .چای سبزودمنوش دارچین نیم ساعتم پیاده روی

۱۵ سال عینک می‌زدم، صبح‌ها دنبال عینک می‌گشتم، تو مهمونی‌ها نگران خط عینک بودم و آرایش چشمم درست درنمی‌اومد… 🥺

واقعاً خسته شده بودم! 😩💔

تا اینکه پیش دکتر کیوان رضایی تو بیمارستان نور لیزیک کردم 💕

عملش انقدر ساده و راحت بود که خودم تعجب کردم! فقط چند دقیقه طول کشید و اصلاً درد نداشت 😍

الان بعد از ۱۵ سال، بدون عینک بیدار می‌شم، راحت آرایش می‌کنم، با بچه‌ها بازی می‌کنم و تو هر عکسی احساس زیبایی و آزادی می‌کنم ✨💖

واقعاً بهترین تصمیم زندگیم بود.

گفتم اگر کسی عینکی هست و دنبال دکتر میگرده از اینجا میتونه باهاشون مشاوره بگیره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خسته شدممم

pransessss | 24 ثانیه پیش

فضای مجازی

orjnali | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
توسط   نخودی_سابق  |  1 روز پیش
توسط   setin98  |  2 روز پیش