راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یعنی چی خب ببین اگه ۱۰ برگی باشه باید ۸ تا پاس بشه ۲۵ باشه ۱۵ تا ۵۰ برگ ۲۵ تا
خب دارم میگم یکی برگه چک میخواست میگفت دسته چکش پر شده از شوهرم میخواست بعد میخوام بدونم با این که دسته چکش پر شده باشه میتونه شوهرم چکی ک میخواد به نام اون ثبت کنه ؟