2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

فارسیشو میبینی یا ترکیشو

فقط فصل یک رو دیدم به نظرم جالب نیومد ترجیح دادم فیلم آمریکایی ببینم که خیلی خیلی بهترن ...ترکیشو میدیدم چون تا حدی ترکی استانبولی رو متوجه میشم 

گاه دلسوز است و گاهی سخت میسوزاندم           عشق گاهی مادرست و گاه هم نامادری                                    💕💕💕 
2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز