2777
2789
عنوان

بدبخت شدم

| مشاهده متن کامل بحث + 780 بازدید | 31 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نتایج دانشگاه های غیر انتفاعی و صرفا بر اساس سوابق فردا میاد

گفتن کاردانی با آزمون اومده ولی برای من نمیاره برای خیلیا آورده 

امیــــد هسـت چـون خدا همیشه هست💙

نه بابا برا من بعدازظهر اومد

کنکور دادی؟

❤️ایران ❤️《فَلا تَعلَمُ نَفسٌ ما اُخفِىَ لَهُم مِن قُرَّةِ اَعيُنٍ》هیچ کس نمی‌داند برایش چه قره‌العین هایی پنهان کرده‌ایم..( قره‌العین: اشکی که از شوق در چشم حلقه می‌زند‌. ) سوره سجده💚 لَا تَخَفْ وَلَا تَحْزَنْ ۖ إِنَّا مُنَجُّوكَ ( نترس و غمگین نباش ، قطعا مانجات دهنده تو هستیم) سوره عنکبوت 💚

عددارو لاتین بنویس

لاتین مینویسیم تو گوشی همه اعضای خانواده هم امتحان کردم همش میگه اطلاعات نادرست چک کردم همش درست بود فک کنم باید تا صبح بیدار بمونم 😭😭😭

امیــــد هسـت چـون خدا همیشه هست💙

لاتین مینویسیم تو گوشی همه اعضای خانواده هم امتحان کردم همش میگه اطلاعات نادرست چک کردم همش درست بود ...

میخوای اطلاعات بده من نگاه کنم 

پیامبر اکرم (ص) می فرمایند:خدای بزرگ، به زنان مهربان تر از مردان است.
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز