راه درست چیه

hanikorosh

مدیر استارتر

عضویت: 1397/12/14

تعداد پست: 16225

پسرم ١٦سالشه دهم تجربی

الان فقط گریه میکنه منو دربیار بفرست تربیت بدنی

نمیدونم چخ خاکی تو سرم بریزم

خیلی استعداد درس خوندن داره

اما میره باشگاه و فک کنم مربیش اینا رویادش داده

میگه میخوام مثل مربیم بشم

1403/07/20

07:27

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

سیلواناااا

عضویت: 1396/12/01

تعداد پست: 3701

بامربی یواشکی حرف بزن و مشکل پسرتو بگو تا تشویق به درس خوندنش کنه .لجبازی نکنی سن بدیه

نگران نیستم .همه چیز درست میشود.آب ریخته روی زمین،جمع نه اما خشک میشود.قلب شکسته خوب نه اما ترمیم میشود.وهنوز هم میتوان در گلدان شکسته گل کاشت.

1403/07/20

07:29

1 نفر لایک کرده اند ...

nazykochik

عضویت: 1402/11/12

تعداد پست: 1745

اون چیزی که میخواد و بذار بخونه تجربی باشه و نخونه به دردش نمیخوره تو رشتش هم موفق نمیشه

من مامان یه پسر شیطون و نازم و یه دختر کوچولوی زیبا دارم بهترین روز زندگیم وقتی بود که صدای گریه‌ی دختر کوچولوم و شنیدم خوب یادمه 1403/5/17دنیای من چشمای کوچولوشو به دنیا باز کرد🥺❤️شما دوتا دلیل خنده های من و بابایین😍

1403/07/20

07:29

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید