2821
2789
عنوان

سقط کردم😞

| مشاهده متن کامل بحث + 2494 بازدید | 114 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من امروز از ژنتیک دادم 😭😭😭

وای تورو خدا استرس نگیر انشاللههه هیچی نیست اکثر اونایی که مشکل ژنتیک دارن تو ماه های بالاتر این اتفاق براشون میفته من ی دوستی داشتن هر سری ماه پنچم این اتفاق میفتاد براش مشخص میشد بچه مشکل داره این ماه های کمتر برا خیلیا پیش میاد خودتو نترسون

انشاللله فعلا ببینم خونریزیم تموم شه برم ببینم بقایا نداشته باشم

اگرم باشه اصلا نترس یک ثانیه درش میارن اصلا نه دردی نه زخمی نه خونریزی هیچی چون دولتی بود یک ماه دیگه جوابش میاد

اگرم باشه اصلا نترس یک ثانیه درش میارن اصلا نه دردی نه زخمی نه خونریزی هیچی چون دولتی بود یک ماه دیگ ...

انشالله که نباشه خلاص بشم 

چقدر دیر انشالله هیجی نیست یعنی مطمئنم

2823
2791
2779
2792