هر رآهکآری برای چاقی بیشتر شدن اشتها دارین بگین لطفا قزص یا پودر بدون عوآرض که استفاده کردین نتیجه گرفتید غذآهآی پرکآلری معرفی کنید ممنون میشم راهنمایی کنید
بستنی چیپس برنج و کربوهیدرات، ووووووووووووووو
راسیب بخور
نتیجه سریع عوارض داره
نتیجه دیر ولی بدون عوارض باشگاه و عضله سازی
سیب زمینی داغ روی کزه بزار اب شه با نمک و فلفل سیاه
بعد باشکاه میتونی با تخم مرغ بخوری
سیب زمینی سرخ کرده . مارکارونی اینچیزا
خوشبحالت ژن برتری😂
هر چی دوست داری میخوری
انار کالریش زیاده برنج آش بخور خیلی کالری داره گلابی هم خوبه برنامه گالری شمار نصب کن روزی 1700 تا2000 بخور چاق میشی حتما ولی چیزای مصر نخور انار خوبه آش خوبه برنج خوبه مغزیجات تخمه کیک ماکارانی قورمه سبزی هم خیلی کالری داره مرغ سوخاری.... کلا جمع بندی کن بالا1700 بخور چاق میشی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
