تاثیری ندیدم
واس چاقی؟
برای چاقی؟
باید کالری دریافتیتو بالا ببری
اسی فرمول چاق شدن صحیح اینجوریه که غذا هایی که میخوری تو بدنت تبدیل به انرژی میشن،حالا اگه زیاد کار کنی یا کم غذا بخوری این انرژیا سوخت بدن میشن و چاق نمیشی،ولی اگه زیاد غذا بخوری انرژی مازاد تبدیل به چربی میشن و تو بدن میمونن،پس با جوانه گندمی که هیچی کالری نداره نمیشه چاق شد مگه اینکه اشتهاتو زیاد کرده باشه که زیاد غذا بخوری
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
19 ثانیه پیش
22 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
