وای هانیییی الان خوبی خیلی به خودت فشار نیار تو میتونی در کل
صدتو بزار ولی خودتو اذیت نکن
خوب استراحت کن مغزیجات بخور حتما
یه چیز دیگه واقعا متوجه شدم بعضی وقتا من مجبورم تایمم رو بزارم دیروقت یعنی مثلا از ۱ تا ۳ صبح میخونم
بعد باعث میشه بازدهیم هم توی اون ساعت هم فرداصبحش خیلی کمتر میشه کلا شبایی که میخوابم خیلی بهتر میخونم
تو هم همین طوری باش
معجون درست کن برا خودت به جای قهوه رو من بیشتر اثر داره
شیر و خرما و مغزیجات و عسل و موز کره بادوم زمینی خیلی خوبه میزنی روشن میشی😂🙌
راستی موزیک ویدیو تی اکس تی هم اومد الان بشین بخون تا اخر شب که میخواستیم بخوابیم ببینیمش💖💖