2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چی میخ0واید بگیرید؟

امروز ک‌هوا خ گرمه هفته پیش هوا خوب بود میخاستم برم راه برم یکم دلم باز شه، این روز بازارا باحالن خورده ریزه میخری همونا سرحالت میاره

دل مرنجان، که ز هردل به خدا راهی است :)
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز