2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

کلاسور و کاغذش

خودکار مشکی و آبی

کوله پشتی

پاک کن و تراش

مداد و اتود و مغزش

جلد برای کتابا یا اگ میدی جلد کنن ک هیچی

جامدادی

قمقمه

ماژیک فسفری و ماژیک وایت برد مشکی و آبی

لاک غلط گیر

پوشه دکمه دار

هیچی ندارم اصن باید همشو بخرم

پس بخر یه لیست تهیه کن بعد برو بخر

خودکار ، اتود، پاکن، تراش ، غلط گیر، جامدادی، دفترچه یادداشت، دفتر و یا کلاسور، کوله ، کتونی ، خط کش  دیگه چیزی به ذهنم نمیاد 

بسپرش به خدا...🌿🤍

اگه عادت داری مطالب مهم هایلایت کنی اره بخر مثلا من هایلایتر چشمم رو اذیت می‌کرد با مداد زیرش خط میک ...

نه نمیتونستم درست بخونم من با مداد قرمز زیرش میکشیدم

اگه عادت داری مطالب مهم هایلایت کنی اره بخر مثلا من هایلایتر چشمم رو اذیت می‌کرد با مداد زیرش خط میک ...

نه نمبتونستم درست بخونم باید مداد قرمز میکشیدم زیرشو

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز