سلام من بچه دوماهونیمی دارم که ناخواسته تو این مدت بجای یه قطره چکان دوتا کامل بهش میدادم البته تو این دوماه نزدیک یک ماه داده نشده به نظرتون برا پسرم مشکلی ایجاد میشه تازه فهمیدم خواهش میکنم زود جوابم بدید من خیلی میترسم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.