انشااا هر غمی داری به زودی رفع بشه و به خواسته ی دلت برسی..الهی روزای خوبت خیلی زود بیان سراغت و از ته دل بخندی و چشات از خوشحالی برق بزنه...الهی خبرای خوبی که منتظرشی زودتر به گوشت برسه....توکل به خدا
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.