وسواس فکری

یه سوال من خوبم یه آن فکر یا خاطره بد میاد تو ذهنم و عصبی و کلافه میشم و با شوهرم بد رفتاری میکنن و مار شوهرم بشدت غلط و غیر منطقی بوده اون لحظه عصبی شدم دعوا کردم بعد آروم شدم و تو اوج آرامشم یه آن باز یادم میاد و خشم اولیه حتی بیشتر دارم و میرم باز دعوا راه میندازم علت این چیه اسمش چیه؟ 

ریلکسیشن از مدیتیشن خیلی بهتره

اسی منم عین تو بودم یه پیج میگم هم تو همه بقیه حتمااا برید جزو واجبات منو این پیج نجاتم داد این آدم اسمش حسین آریا هست راجب خود آگاهی حرف میزنه قشنگ 98درقد حرفاش خود خود راه نجات مدیتیشن هم بشدت تاکید داره انجام بدید تو لایواش انجام مبده

زودرنجی

چه خوب 

اینا همه نشانه هست ،جدی بگیرشون و ازشون ساده رد نشو

ورودت به مسیر آگاهی رو تبریک میگم ،سعی کن ارتعاشت رو حفظ کنی و از مسیر خارج نشی ،خیلی حقایق برات آشکار میشه تو این مسیر که خودتم حیرت زده میشی 

اگه دوست داشتی داخل یوتیوب برو کانال حسین اورا و حرفهاشو گوش بده ،هر کلیپش و هر حرفش یه حقیقتی برات آشکار می‌کنه و کلا لذت میبری از آگاهی ای که میده ،من خیلی چیزا ازش گرفتم و میشه گفت معلم زندگی من ایشونه که چشمم رو به خودم و خدا و جهان پیرامونم باز کرد ،چیزایی ازش یاد گرفتم که تو هیچ مدرسه و دانشگاهی بهمون یاد ندادن

تو حالت خواب دراز کش هم میشه مدیتیشن مرد یا حتما باید نشست

تو نسبت به مادرشوهرت خشم داری و این خشم ناشی از رنجش هست و تا تو مادرشوهرت رو از ته دل نبخشی این خشم همواره با تو خواهد موند و خشم یه نوع حس منفی هست که فقط به خودت و روح و روانت آسیب می‌زنه و تو بخاطر آرامش روح خودت باید مادرشوهرت رو ببخشی ،اکثر آدما از سر ناآگاهی بهمون بدی میکنن و یا ضربه میزنن و بخشش شما به نشانه ی تایید کار مادرشوهرت نیست ،فقط و فقط با بخشش و رها کردن حس بد خشم و نفرت ازت دور میشه و دیگه با آرامش زندگی میکنی

مدیتیشن رفع خشم و نفرت خیلی برات خوبه ،حتما سرچ کن و انجام بده 

داخل یوتیوب کانال نیلوفر شیخی همه مدل مدیتیشن داره ،هرکدوم رو که نیاز داشتی انجام بده تا این احساسات منفی از وجودت پاکسازی بشه چون با وجود این حسها روحت در عذابه

عههه حسین 😍😍😍😍همین پسر منو نجات داد از روزی ک اومد تو اکسپلورم من هر شب با پادکست های این میخوابم حرفاش نوره واقعا من مدیتیشنو از حسین یاد گرفتم قبلش فک میکردم چرته آنا وقتی دیدم چقدر ساده هست و یبار امتحان کردم مهجزشو دیدم قشنگ انگار حمام انرژی کردم منفیا رفت و سفید و پاک شدم😍

آبجی من خودم یجوری مثلا جذبم بالاست از بچگی یه حیایی داشتم تو بچگی خیلی پاک بودم و خیلی قوی بودن دلم میخواد یه استاد ی آدمی ک عارف باشه یا نیرویی داشته باشه برم پیشش بهم بگه چند چندم با خودم همچین پیچی یا ادنی سراغ نداری؟ 

من با حالت درازکش انجام میدم و فقط با این حالت راحت هستم 

بذار بدنت انتخاب کنه که دراز کش راحت هست و یا نشسته ،هیچ محدودیتی تو پوزیشن نیست 

فقط اگه دراز کش انجام دادی مواظب باش خوابت نبره ،من اوایلش خوابم میبرد ولی الان مسلط تر شدم و دیگه میتونم کنترل کنم 

نمیدونم اما لیوان سر پرم کودکی بشدت بدی داشتم شکنجه روانی میشدم جوری ک تو بچگی همش فکر خودکشی بودم بچه 7 ساله 6ساله فکرشو کن 

اره حسین کلا انرژی مثبته و من زندگیمو مدیونشم♥️

مدیتیشن شفای کودک درون حسین اورا رو حتما تا یه مدتی انجام بده ،صددرصد تاثیرگذاره

وقتی شدیده فقط دارو تاثیر‌میزاره‌برو‌ روانپژشک خیلی رایج‌شده۱

من استاد سراغ ندارم 

میتونی از ایشون سوال کنی تا استاد برات معرفی کنن 

@آرامیس_پادمیرا