منم ۲۰سالمه بدنم خوبه ولی صورتم لاغره نمیدونمچیکار کنم پر شه لطفاً اگه راهکاری دارین ب منم بگید🫣
وای تو منی یا من توام
اوضاعم خیلی خرابه عین چوب خشکم
ی قرص چاقی بدون عوارض آرزوست
منم همینطوریم
من ۱۶۲ قدمه
۴۷.۴۸ وزنم
راضیم
از ژنتیکه
چون منم اینجوریم
و لاغریم شده دغدغه ی هر روز و شبم
تنها چیزی که یه مقدار برام جواب داده کالری شماری بوده
هرچند همینم معضله برام چون اشتها و معده ی بزرگ میطلبه که من ندارم و با هیچ قرص و شربتی هم اونقدرا اشتهام زیاد نمیشه
شیر خشک یه دوره امتحان کردم اونم باز روم جواب نداد البته یه قوطی بیشتر نخوردم
چه مارکی شیر خشک پیشنهاد میکنید شما ؟
و حدودا چند تا قوطی بخورم تا ج ببینم؟
و اینکه عزیزم شیر خشک باعث نمیشه صورت یهو پف کنه؟
ممنون از پاسخ گوییت عزیزم🫀
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
10 ثانیه پیش
11 ثانیه پیش
13 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
