چاق نمیشم 😞

mahi_banoo20

مدیر استارتر

عضویت: 1403/06/14

تعداد پست: 413

منم قبلا لاغر بودم والا فقط پرخوری دکتر تغذیه رومن اثر داشت شربت راسیپ و قرص سیپروهپتادین میخوردم با ...

دکتر تغذیه برنامه غذایی خاصی بهت داد؟

ینی می‌گفت در طول روز چیا بخور چیا نخور و اندازه اش رو؟

1403/06/15

|

11:08

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

edanoram

عضویت: 1403/06/08

تعداد پست: 123

دکتر تغذیه برنامه غذایی خاصی بهت داد؟ینی می‌گفت در طول روز چیا بخور چیا نخور و اندازه اش رو؟

ارهه باید در طول روز کالری زیادی وارد بدنت شه تا چاق شی 

حتما برو دکتر تغذیه قد و وزنت و دقیق میگیره آزمایشای خاصی داره مینویسه میدی و با توجه ب اون رژیم غذایی و ویتامین میده

من از وزن ۳۵رسیدم ۵۰ البته تو سن نوجوونی 

بعدم از ۵۰ رسیدم ۶۵        الان ۲۶سالمه 

1403/06/15

|

11:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

edanoram

عضویت: 1403/06/08

تعداد پست: 123

اینم بگم شدیدا ژن لاغری داریم خانوادگی 

1403/06/15

|

11:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahi_banoo20

مدیر استارتر

عضویت: 1403/06/14

تعداد پست: 413

ارهه باید در طول روز کالری زیادی وارد بدنت شه تا چاق شی حتما برو دکتر تغذیه قد و وزنت و دقیق میگیره ...

عزیزم هزینه اش زیاد در نیومد؟

1403/06/15

|

11:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahi_banoo20

مدیر استارتر

عضویت: 1403/06/14

تعداد پست: 413

اینم بگم شدیدا ژن لاغری داریم خانوادگی

من نه پدر مادرم وزنشون اوکیه و همین طور خواهرام

1403/06/15

|

11:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

edanoram

عضویت: 1403/06/08

تعداد پست: 123

عزیزم هزینه اش زیاد در نیومد؟

میدونی متاسفانه برا چاق شدن باید فقط خورد همه خوراکی های چاق کننده هم گرونن 

ولی اگه میخوای ب اندام مناسب برسی باید هزینه کنی 

۵۰کیلو برا شما کافیه دو س ماهه حل میشه فقط باید تلاش کنی خوب بخوری هر چی دکتر تغذیه گفته 

1403/06/15

|

11:21

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

edanoram

عضویت: 1403/06/08

تعداد پست: 123

من نه پدر مادرم وزنشون اوکیه و همین طور خواهرام

خوبه پس مام نوجوونی لاغریم بعدا چاق میشیم ولی خب معمولی میشیم 

1403/06/15

|

11:22

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_پوکرفیس_

عضویت: 1401/11/28

تعداد پست: 15262

بدنسازی برو با برنامه و رژیم چاق شو

باخداباش.خدا امنه، آرامش بخشه  

1403/06/15

|

11:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

5444146

عضویت: 1403/06/06

تعداد پست: 3218

فقط باشگاه بدنسازی

https://s6.uupload.ir/files/screenshot_۲۰۲۵۱۱۱۱-۲۰۴۸۱۶_instagram_b2oo.jpg                                                                                                                                                      https://s6.uupload.ir/files/screenshot_۲۰۲۵۱۱۱۱-۲۰۴۸۳۳_instagram_oxbj.jpg

1403/06/15

|

11:24

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

gisukaman

عضویت: 1400/03/27

تعداد پست: 5279

قرص گیناپ اصل ترکیه بگیر 

خوشگلم چاق میکنه انگار پروتز زدی 

من باز رژیم گرفتم ک یکم برگردم 

برا من عوارضی نداشتم

اگه زیاد مصرف نشه عوارض نداره 

موندگارم بود

خداجونم❤️هرکی داره این متنو میخونه؛یه اتفاق خوب بنداز وسط زندگیش 

1403/06/15

|

11:25

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

5444146

عضویت: 1403/06/06

تعداد پست: 3218

بچها هستین یه عکس بزارم نظر بدین؟

https://s6.uupload.ir/files/screenshot_۲۰۲۵۱۱۱۱-۲۰۴۸۱۶_instagram_b2oo.jpg                                                                                                                                                      https://s6.uupload.ir/files/screenshot_۲۰۲۵۱۱۱۱-۲۰۴۸۳۳_instagram_oxbj.jpg

1403/06/15

|

11:25

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

اوکی_okia

عضویت: 1403/04/03

تعداد پست: 773

یه دارو گیاهی هست درجا چاقت میکنه عوارض کمه ولی برا اینکه برات مشکل پیش نیاد باید یه دور بخوری دور ب ...

اسمش چیه

خدایا من زودتر از همه عزیزانم بمیرم طاقت دیدن مرگ  عزیزانمو ندارم  

1403/06/15

|

11:25

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahi_banoo20

مدیر استارتر

عضویت: 1403/06/14

تعداد پست: 413

بدنسازی برو با برنامه و رژیم چاق شو

ممنون عزیزم شرایطش ندارم بدن سازی رو

1403/06/15

|

11:25

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

edanoram

عضویت: 1403/06/08

تعداد پست: 123

فقط باشگاه بدنسازی

بچه ها من پزشک تغذیم گفت تا ب وزن مثلا ۵۰نرسیدی باشگاه نرو چون این خانوم خیلی وزنشون کمه بدنسازی براشون کارساز نیس اول باید هفت هشت کیلو وزن بگیرن بعد 

1403/06/15

|

11:25

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_پوکرفیس_

عضویت: 1401/11/28

تعداد پست: 15262

ممنون عزیزم شرایطش ندارم بدن سازی رو

قرص گین آپ خوردی؟

باخداباش.خدا امنه، آرامش بخشه  

1403/06/15

|

11:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب