رژیم فستینگ

nazanin1382

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/19

تعداد پست: 12793

سلام دوستان وقت بخیر

رژیم فستینگ تو چه مدت وزن رو‌کم می‌کنه و چند کیلو دقیقا ؟!

مثلاً ۵/۶ کیلو میشه کم کرد تو‌دو هفته؟!

بعد لاغریش چهره هم لاغر می‌کنه ؟!

کسی تجربه داره!؟🥲

چیزی‌ که آدمیزاد رو میکُشه، حسرته حسرتِ جاهایی که نرفته،کارایی‌که نکرده، حرفایی که نگفته.حسرتِ آدمی که دیگه تکرار نمیشه و هیچ‌کاری واسه نِگه‌داشتنش نکرده.. پیج کیک و شیرینی هام:Savina.bakes 😋🥰

1403/06/13

22:53

0 نفر لایک کرده اند ...

مشاهده افراد آنلاین

mamypen

عضویت: 1396/07/03

تعداد پست: 17071

من یک ماهه سه کیلو کم کردم و سایز هم کم میکنی

1403/06/13

22:57

0 نفر لایک کرده اند ...

nazanin1382

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/19

تعداد پست: 12793

من یک ماهه سه کیلو کم کردم و سایز هم کم میکنی

اگه بشه خیلی خوبه

من وزنم زیاد نیست می‌خوام کمی کم بشه اسکینی تربشم 🥲

1403/06/13

22:59

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

mamypen

عضویت: 1396/07/03

تعداد پست: 17071

اگه بشه خیلی خوبهمن وزنم زیاد نیست می‌خوام کمی کم بشه اسکینی تربشم 🥲

میشی ،خیلی خوبه ،

1403/06/13

23:03

0 نفر لایک کرده اند ...

به روز رسانی

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بچه های اهوازی سوال دارم راهنماییم کنید

چهل نفر مهربون میان واسه هم صلوات بفرستیم😍🥹

میخوام به چند نفر کمک کنم برای کنکور تجربی

تاپیک های به روز شده

اختلال هورمونی زنان

جای بخیه

نگهداری بیمار آلزایمری در منزل

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

اینکه ازدواح نکردم واقعا برام عذاب اور و تقریبا دیگ غیر قابل تحمله

این تاپیک برای کساییه میگن عکسات فیکه

لعنت به اون کاربرایی که اسم منو مسخره میکنن😡😡😡

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ