2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  کیدراما
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شادی قبول دارم فوق العاده بود اما از زیبای حقیقی زیاد خوشم نیومد (نظر شخصی)

من اقای ملکه ام دوستداشتم با افسانه دریای ابی

با روباه نه دم..کلن همه کره ایا قشنگن حتا بداشونم خوبنننن

1403/06/13
|
05:25
شادی قبول دارم فوق العاده بود اما از زیبای حقیقی زیاد خوشم نیومد (نظر شخصی)

زیبای حقیق ک واقعن چرت بود

آقای سعدی چطوری یه عالم دردِ دوری و لانگ دیستنس رو تو این یه بیت جا دادی؟در طالع من نیست که نزدیک تو باشم می‌گویمت از دور دعا، گر برسانند.

1403/06/13
|
05:25
من اقای ملکه ام دوستداشتم با افسانه دریای ابیبا روباه نه دم..کلن همه کره ایا قشنگن حتا بداشونم خوبنن ...

روباه نه دم که عشق بوووود😂💕

با این #ماه که هنوز هم این شهر را تحمل میکند؛
1403/06/13
|
05:26
من اقای ملکه ام دوستداشتم با افسانه دریای ابیبا روباه نه دم..کلن همه کره ایا قشنگن حتا بداشونم خوبنن ...

سه تا از بهترین هارو گفتی روباه نه دم فقط فصل اولش

1403/06/13
|
05:27
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

من یه بلاگرم که عکس و فیلمام خیلی با قیافه خود واقعیم فرق میکنه

yara_ | 1 دقیقه پیش

دخترم هفت سالشه

baghlavaaaaaatorki1 | 4 دقیقه پیش

شما اینطوری نیستین یعنی تنهام

chodshor | 4 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خواستگار سن بالا

منفینهایت تا ۸ سال اختلاف اوکیه
12 ثانیه پیش

شما اینطوری نیستین یعنی تنهام

مورد دوم من رو هم ناراحت میکنه.
12 ثانیه پیش

قطره اشک مصنوعی

معمولیهچشم منو میسوزوندبخاطر نکهدارنده ا...
14 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  9 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  20 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 2 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 11 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  5 ساعت پیش
خارجیا چطور میرن دبلیو سی
توسط   negin_banoooo  |  6 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک