راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم من سیبیلام و ۱۵ سالگی برداشتم هنوزم که هنوزه بابام میگه سیبیلات و باد برده؟اگه مامانمم رضایت ب ...
وای اخه باباها از کجا میفهمن
نمیفهمن که به بابام اومدم گفتم میخوام موهام و صورتی کنم گفت نه گفتم میخوام کنم اخرش گفت من انقدر درگیرم حوصله ندارم برو هر کاری دلت میخواد بکن اخرم یادم رفت هیچ نکردم 😂😂
آفرین ب درک و شعور شما 👏🏻اینطوری اعتماد بنفس بچه پایین میاد . من تا ۱۵ سالگی سیبیل داشتم فک کن میرفتم عروسی کرم و رژ میزدم اونا سیاه سیاه آویزون میشدن اصن یه وضعی😐🚶🏻♀️🚶🏻♀️