سلام دوستان میاید از فردا صبح شروع کنیم هر کس هر روی خودش دوست داشت
تو ایتا یا بله کانال بزنیم و بهم انگیزه بدیم
قد و وزنت چنده؟
واقعا چاقی یا توهمشو داری؟
من حدود ۱۰ کیلو اضافه دارم الانم تو رژیمم ۳کیلو تو ی ماه کم کردم ولی همش از اینکه نکنه ولش کنم و نتونم خودم ب هدف برسونم و نگه دارم میترسم
سلام منم هستم
خوشبحالتوننننن من بارداری ۳قلورا کجای دلم بزارم ۳کیلو اضافه وزن تا ماه۴دیگه فکر کنم ماها آخر بادکنک شم😵💫😭
منم تصمیم رو رژیمه از فردا شروع کنم البته از ساعت دوازده شب واسه من استارتش خورد.
ده کیلو میخوام فعلا بیام پایین
منم ۲۰کیلو باید لاغر شم
تاپیک های به روز شده
9 ساعت پیش
9 ساعت پیش
9 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز