<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/14349733/%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%D8%B4%D8%AF%D9%86">لاغرشدن

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مدیر استارتر

عضویت: 1402/03/24

تعداد پست: 4248

با ورزش سبک و سعی تو رفع سردی معده و روده و خوردن اندازه یه عدس زنجبیل خشک بعد غذا پنج شیش کیلو لاغ ...

زنجبیل چجوری خوردی گلم غورت دادی من دوس دارم زنجبیل

1403/06/03

16:08

mastoreh69

عضویت: 1402/09/07

تعداد پست: 764

زنجبیل چجوری خوردی گلم غورت دادی من دوس دارم زنجبیل

اره قورت دادم

اگر جایی کامنتی مخالف نظرتون گذاشتم به معنی دشمنی با شما نیست، فقط تو اون موضوع اختلاف نظر داریم/اگر حرفی زدم و سوء تفاهم پیش اومد و ناراحت شدید پیشاپیش ازتون معذرت میخوام🙏🌷

1403/06/03

16:08

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ساغر96

عضویت: 1396/08/26

تعداد پست: 5256

اخه نخوردن راهش نیست درست خوردن مهم میدونی سبزیجات فراوون خیلی کمک کنندس،ولی من نمیدونم چرا نمیتونم ...

من اون راهم رفتم وزنم بیشتر میشه انگار بدنم آب جمع میشه ورم میکنم

1403/06/03

16:09

مدیر استارتر

عضویت: 1402/03/24

تعداد پست: 4248

همیشه ورزشی میزم آخه با ماساژ ی سریا تجربه بزرگ شدن دارن میترسم

چرا کوچیک کنی گردن درد و کمر درد داری؟

1403/06/03

16:09

مدیر استارتر

عضویت: 1402/03/24

تعداد پست: 4248

من اون راهم رفتم وزنم بیشتر میشه انگار بدنم آب جمع میشه ورم میکنم

نمک میخوری ؟

1403/06/03

16:09

مدیر استارتر

عضویت: 1402/03/24

تعداد پست: 4248

اره قورت دادم

مرسی منم امتحان میکنم خدا خیرت بده

1403/06/03

16:09

ساغر96

عضویت: 1396/08/26

تعداد پست: 5256

نمک میخوری ؟

نه اصلا حتی خیار هم بدون نمک دوست دارم

1403/06/03

16:10

cheshasali

عضویت: 1403/05/30

تعداد پست: 160

ژنتیکی لاغری لابد گلم ولی برو دکتر تغذیه بگو میخواهی چاق بشی،بیا گوشت های من مال تو 😊😊

رفتم نه تنها اضافه نکردم چندکیلوام کم کردم😂ژنتیکی نیست همه خانوادم چاقن

1403/06/03

16:10

army_parandam

عضویت: 1401/04/11

تعداد پست: 40276

چرا کوچیک کنی گردن درد و کمر درد داری؟

ن بابا

سایزم و دقیقا نمیدونم ورزشی میزنم لارجه

ول کلا میخوام ۶۵ ، ۷۰ اینا باشه فک کنم ۷۵ هستم

قبل هر چیزی، من از ادم چسب متنفرم فاصلتون و حفظ کنید فرقی هم نداره چ جنسیتی دارین⚡️من صبح كه از خواب پا مى شم دلم مى خواد كسى نباشه باهام حرف بزنه، مى خوام از خونه كه میرم بيرون، كسى منتظر نباشه تا برگردم؛ دل كسى تنگ نشه واسم؛ كسى منو نخواد؛ مى خوام تنها باشم. .

1403/06/03

16:10