2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

جوراب تراپی کن 

هر شب قبل خواب موهاتو با روغن مخصوصشون چرب کن لازم نیس خیلی روغن بزنی 

بعد بباف و بنداز تو یه جوراب 

بالای جورابو با کش مو ببند ک جوراب از موهات بیرون نیاد 

اگه موی فر داری از روغن کرچک و اگه موی خشک داری از روغن زیتون استفاده کن

جوراب هم از جورابای نازک مردونه و ساق بلند باشه

جوراب تراپی کن هر شب قبل خواب موهاتو با روغن مخصوصشون چرب کن لازم نیس خیلی روغن بزنی بعد بباف و بندا ...

صب ک پاشدی جورابو در بیار 

بعد یک ماه استفاده خودت از نتیجه کیف میکنی

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز