2777
2789
عنوان

موهام😭😩😫

| مشاهده متن کامل بحث + 537 بازدید | 24 پست
جوراب تراپی کن هر شب قبل خواب موهاتو با روغن مخصوصشون چرب کن لازم نیس خیلی روغن بزنی بعد بباف و بندا ...

به جای جوراب 

به نظرم کلاه ساتن بگیری خیلی بهتره مخصوص خواب هست

الهم عجل الولیک الفرج                                                                🤍🌸 وزن فعلی:۶۷ 🌸هدف اول:۶۵🌸 هدف دوم:۶۳🌸هدف نهایی:۶۰

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من ماسک مو میزنم بعد از حمام ماسک مو شون جینسینگ 

خونه ی ما دورِ دوره ، پشت کوه‌های صبوره پشت دَشتای طلایی پشت صحراهای خالی خونه ی ماست اونورِ آب  اونورِ موجهای بی تاب پشت جنگلای سروه توی رویاست،توی یه خواب،پشت اقیانوسِ آبی پشت باغای گلابی اونور باغای انگور پشت کندوهای زنبور خونه ما پشت ابرهاست اونور دلتنگیِ ماست تهِ جاده های خیسه پشت بارون پشت دریاست💖💖💖💖💖💖💖بودنت هنوز مثل بارونه تازه و خنک و ناز و آرومه حتی الان از پشت این دیوار که ساختن تا دوستت نداشته باشم اَتل و متل بهار بیرونه مرغابی تو باغش میخونه باغ من سرده همه ی گلاش پژمرده دونه دونه بارون بارونه...بارون بارونه...بارون بارونه...بارون بارونه دلم تنگه پرتقال من گلپر سبزه قلب زار من منو ببخش از برای تو هرچی که بخوای میارم اَتل و متل نازنین دل زندگی خوب و مهربونه عطر و بوش همین غم و شادیه کوچیک و بزرگمونه.💖

نه اتفاقا خیلی خشکهولی وقتی روغن بزنی که چرب میشه و برق میزنه و بهم میچسبهشاید منظور شما چند قطره هس ...

مگه روغنو چجوری میزنی؟

منظور من اینه ک کف دستتو چرب کن بعد کف دستتو به ساقه موهات بکش 

در حدی ک از حالت خشکی در بیاد فقط

مگه روغنو چجوری میزنی؟منظور من اینه ک کف دستتو چرب کن بعد کف دستتو به ساقه موهات بکش در حدی ک از حال ...

اهااا

نه من موهارو به 7 یا 8 قسمت میکنم

هر کردوم و به اندازه چرب کردن کف دست میمالم

بعدش تموم که شد از بس روغن مالیدم همه موها براق شده و بهم چسبیده  

ولی من بعدش حموم میرم خب

کاربر 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

احترام

aj4224 | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792