راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
حتما پیگیرش باش.آبجی منم تنبلی داشت اما حساسیت تشخیص دادن تااینکه توبزرگسالی قوزقرنیه گرفت و دیدن براش سخت شد.هردوچشمشو پیوند قرنیه کرویم.الان خوبه الحمدالله ولی ضعیفه