2777
2789
عنوان

رفتار شوهر

158 بازدید | 2 پست

هی میگه دوست دارم عاشقتم فلان از این حرفا 


ولی وقتی مریض میشم ی سر نمیزنه ی دکتر نمی‌بره پس این چه دوستداشتنی هست دندونم درد میکرد میخواستم برم شیر بگیرم خیلی گشنم بود گفت نرو من میگیرم میارم ولی اصلا نیومد حتی ی پیامم نداد منم همینجوری گشنه ب هوای اون هععععیییی حرفاشو باور نمیکنم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز