2777
2789
مشکل اینجاست خونه خودمون طبقه یکه. امروز قراره بریم مهمونی که خونشون آپارتمانه و تو طبقه سوم هستن قب ...

به مامان و بابات و کسایی که دوستشون داری فکر کردی که بعد خودکشی چه بلایی سرشون میاد؟

وَطَن جان🖤 خسته ام... پایانِ خوبِ داستانت کو؟                   وطن! لبخندهای مردمِ شیرین زبانت کو؟                                              چه جوانانی! اسماعیل میبینی؟ چه جوانانی! بسیاری شان هنوز صورت عشق را بر سینه نفشرده اند...🖤

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مشکل اینجاست خونه خودمون طبقه یکه. امروز قراره بریم مهمونی که خونشون آپارتمانه و تو طبقه سوم هستن قب ...

نکن این راهش نیست 


اگر دوست داشتی برای بهتر شدن شرایط مالی زندگیم یه حمد و صلوات بخون🥰

ببین یه امیدی هست تا ۱۸ سالگی صبر کنی که دانشگاه شهر دیگه ای بزنی که هم زبونت باشن

ولی تا اون موقع 

اگه از شهرت خوشت نمیاد

میتونی کلاس ها و جلسه های آنلاینو امتحان کنی که از همه جا مردم شرکت میکنن

به مامان و بابات و کسایی که دوستشون داری فکر کردی که بعد خودکشی چه بلایی سرشون میاد؟

مامان بابام؟؟همونهایی که ازم بدشون میاد؟؟

من از دیوانگان دیدم هزاران عاقل مُرده من از عاقل ولی دیدم سری کامل عُقده

منم چند وقت هی فکر خودکشی میزنه تو سرم تا اینکه این برنامه کسایی که از مرگ برگشتن و تجربه هاش دیدم یکیشون خودکشی کرده بود و تعریفش دیدم‌کلا دلم مرگ میخواد ولی خودکشی نه

مامان بابام؟؟همونهایی که ازم بدشون میاد؟؟

چه رفتاری داشتن باهات؟

وَطَن جان🖤 خسته ام... پایانِ خوبِ داستانت کو؟                   وطن! لبخندهای مردمِ شیرین زبانت کو؟                                              چه جوانانی! اسماعیل میبینی؟ چه جوانانی! بسیاری شان هنوز صورت عشق را بر سینه نفشرده اند...🖤

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792