بله صد درصد ولی همونم باید شخصی سازی بشه شاید اصلا نسخه زندگی ما و طبق استاندارد ها و نیاز های ما نباشه،خیلی باید تلاش کنیم که لا به لای این الگوهایی که خاصه سوال مدیا بهمون ارائه میده و هر روز یکی رو به عنوان بهترین تجویز میکنه خود واقعیمونو یادمون نره