.
سوال منم هست
سرکه انگبین میگن خوبه
کنارش هم تغذیه اصلاح کنی
لیمو خوبه
دمنوش سیب خوبه
آب انار برا کبد
سبزیجات و میوه زیاد بخور در کل
آب سیبم تو ناشتا خیلی خوبه
سرکه سیب.سرکه انگبین.تا۴۰روز تمرین کن غذاهاو خوراکی های مضر نخور.اب فراوان
صبح ها که پامیشی آب لیمو و آب بخور اونم خوبه طبیعی هم باید باشه
اول باید پاهاتو حنا کنی سه روز پشت سر هم بعد شروع کنی به کلروفیل خوردن صبح ناشنا و عصر ها
خودت کم کم متوجه میشی بدنت سم زدایی کرده و حالت بهتر میشه
صبح ها قبل صبحانه
خاکشیربا ترنجبین یا خاکشیر با اب گرم بخور
پاهاتو سه هفته پشت سرهم حنا بزار
آب زرشک،آب آلبالو بخور
رب انار رو هم تو وعده هات بزار
detox کردن بدن که از نظر علمی پایه ی خاصی نداره. کبد ادم خود به خود بدن رو دیتاکس و سم زدایی میکنه اگر سالم باشه
بنابرین محصولات تبلیغاتی مرتبط با این چیزا رو نخرید
اما اگر کلا منظور سبک زندگی سالمه و وارد نکردن چیزای مضر به بدن: پرهیز از گوشت های پروسس شده و فست و فود و غذهای سوپر پروسس شده (مواد غذایی حاوی نگدارنده و ترکیبات پیچیده مثل اکثر چیزای بسته بندی شده) که الان ثابت شده بیماری زا هستند. خوردن غذاهای غیرپروسس شده، میوه و سبزی فراوان و...
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
