2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  خواستگار
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

برام یک خواستگار آمده ۱۱ سال بزرگترهخونه و ماشین و مغازه داره خودمم ۲۳ سالمه آقا ۳۴ سالشه فقط من دار ...

دیگه خودت باید تصمیم بگیری اینا ظواهر زندگی حرفه ببین خودت چی میخای 

1403/05/25
|
00:05

من این همه تفاوت سنی دوس ندارم ولی باز شما ببین چجوری اخلاقش خانواده اش رفتاراش و حتما بگو بعد از آزمون چون آزمونت مهم تر از هرچیز دیگه ای

خوشبختی واقعی اون شبیه که بجای فکر کردن به چشاش زل بزنی تو چشاش ♥️😍 مهی هستم خداروشکر بعد مدت ها بهم رسیدیم عشقم کل زندگیم👰🏼 مربی شنا هستم 🤩🌊
1403/05/25
|
00:06
باهاش صحبت کن ببین بدردت مبخوره معیاراتو‌داره احتمال زیاد با کار کردنت موافق نیست چون همه چی داره

من یک ساله دارم زحمت میکشم 

از یک ورم حس میکنم گزینه خوبیه 

ولی اختلاف سنیمون هم بالاست 

1403/05/25
|
00:06
برام یک خواستگار آمده ۱۱ سال بزرگترهخونه و ماشین و مغازه داره خودمم ۲۳ سالمه آقا ۳۴ سالشه فقط من دار ...

اگه میپسندیش قبول کن

نگرانه درست هم نباش از درست دور که نمیشی بیشترم انگیزه میگیری😂

1403/05/25
|
00:07
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بیاین عکس اندامم رو میذارم

سارافرقانی | 26 ثانیه پیش

باور کنید تو حال بدی ام

دخترکرد۳ | 29 ثانیه پیش

خونه بسازیم یا بخریم

دنا_ | 43 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

پول ندارمممم

اصل مطلب رو یادم رفت بگم. خواستم بگم که ...
1 دقیقه پیش

من مرد تنهای روزم نه شب 🗿

شوهرتم شبیه لراس بابا هر جا هیسی هه سِلا...
2 دقیقه پیش

برتری نادون میدونید چیه

زیاده
2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  16 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  13 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 17 ساعت پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 14 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  13 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  10 ساعت پیش
صبح بااین قیافه رفتم بیرون کلی پسر افتادن دنبالم😍😍عکسم💟💟
توسط   دختر_همسایه49  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک