2777
2789
افکار خودکشیتون در چه حده!هر روزه؟ سابقه هم داشتید

هر روز فقط چیزایی که قرار بود در گذشته رقم بخوره رو رویا سازی می کنم بدون هیچ ارتباطی اصن تو زمان حال نیستم و انرژی مرگ ازم منتشر میشه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

روزهایی داشتم ک تنها راهم همین بود و خودمم دار زدم خودمو دار زدم اولش داد کشیدم بعد چشام سیاهی رفت ص ...

ینی کسی که این زندگیه بد رو تموم کنه بازم عذاب در انتظارشه و اینکه باز هم اگر خودکشی نکنیم ما آدم بده ایم چون به نعمت هایی که خدا بهمون داده بود صدمه زدیم و خوب زندگی نکردیم 

ینی کسی که این زندگیه بد رو تموم کنه بازم عذاب در انتظارشه و اینکه باز هم اگر خودکشی نکنیم ما آدم بد ...

فقط اینو میدونم ک جونی ک‌ بما داده شده رو باید اونی بگیره ک خلقمون کرده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792