2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

ببین من رفتم موج هایی ابی اونجا هم بالای ۵۰۰ تا خانوم و دختر بود همهههه از دم ترک داشتن منم داشتم‌پس غصه نخور یه چیز طبیعیه

هم وقتشو داری ... هم فرصتش پیش اومده ... هم کسی اصلا نمیفهمه ... ولی چون اشتباهه از انجام دادنش منصرف میشی...! این معنای دقیقه اصالته...راه پنهانی میخانه ندانند همه کس! جز من و زاهد و شیخ و دو سه رسوای دگر...!

چاق تر بودی لاغرترشدی لابد

دخترک خنده کنان گفت که چیست راز این حلقه زر راز این حلقه که انگشت مرا این چنین تنگ گرفته است به بر این همه تابش و رخشندگی است مرد حیران شد وگفت حلقه خوشبختی است حلقه زندگی است همه گفتند:مبارک باشد دخترک گفت:دریغا که مرا باز در معنی آن شک باشد سالها رفت شبی زنی افسرده، نظر کرد برآن حلقه زر دید در نقش فروزنده او روزهایی که به امید وفای شوهر به هدر رفته هدر زن پریشان شد ونالید که وای، وای این حلقه که در چهره او باز هم تابش و رخشندگی است حلقه بردگی و بندگی است!

عادیه 

سعی کن ورزش کنی و دکتر بری 

تا قرمزن میشه با لیزر رفعشون کرد 

برای جلوگیری از ترک بیشتر از روغن رزهیپ و روغن شترمرغ و صابون مراغه اصل استفاده کن ، به شکمت و پست ساق پا و قسمت بیرونی کتفت اینارو بمال 

دیگع ترک نمیخوری 

سعی کن چاق و لاغر نشی 

به والله که اگه کاربر مرد درخواست بده میرینم رو سرش                 مرسی اه. 

اخی عزیزممنم ده سال پیش همسن تو بودمفکر کردم ترک ها رفتنیناما ده ساله دارمشونورزش کنتغذیه سالمخودتو ...

خیلی بده نمیدونم چرا اینجوری شده ورزش حوصله ندارم 

تغذیه چی خوبه ؟ 

عادیه سعی کن ورزش کنی و دکتر بری تا قرمزن میشه با لیزر رفعشون کرد برای جلوگیری از ترک بیشتر از روغن ...

من پارسال ۴۹ کیلو بودم خواستم چاق شم با پر خوری یهو شدم ۵۵ 

خیلی بده نمیدونم چرا اینجوری شده ورزش حوصله ندارم تغذیه چی خوبه ؟

ورزش کن که همسن من شدی خوش فرم باشی

منم همسن تو بودم شروع کردم

در اینده یه خانم خوش اندام میشی


تغذیه هم

قند و شکر و شیرینی جات خیلی کم بخور

هله هوله رو حذف کن

خوووب غذا بخور و لذت ببر

لبنیات بخور

قارچ بخور

مغزیجات بخور

تخم مرغ حتمااا روزی یک عدد و بخور. 

🏋️‍♀️👩🏻‍🦱🌱
نه پاسال ۴۹ بودم خواستم چاق شم پر خوری کردم یهو شدم ۵۵ ممکنه از این باشه ؟

نمیدونم شاید

دخترک خنده کنان گفت که چیست راز این حلقه زر راز این حلقه که انگشت مرا این چنین تنگ گرفته است به بر این همه تابش و رخشندگی است مرد حیران شد وگفت حلقه خوشبختی است حلقه زندگی است همه گفتند:مبارک باشد دخترک گفت:دریغا که مرا باز در معنی آن شک باشد سالها رفت شبی زنی افسرده، نظر کرد برآن حلقه زر دید در نقش فروزنده او روزهایی که به امید وفای شوهر به هدر رفته هدر زن پریشان شد ونالید که وای، وای این حلقه که در چهره او باز هم تابش و رخشندگی است حلقه بردگی و بندگی است!

ورزش کن که همسن من شدی خوش فرم باشیمنم همسن تو بودم شروع کردمدر اینده یه خانم خوش اندام میشیتغذیه هم ...

غذام خوبه 

شیرینی جاتتت خیلیییی دوس دارمم

تخم مرغ بدم میاد 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز