2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

💔...

با خدا حرف زدم و ...

حتی یکم دلم برا اکسم تنگ شد گریه کردم (بعد یسال)😂 

ولی بازم شب خیلی خیلی آرومیه 

چون خیلی چیزا به ذهنم میاد چیزی نمیتونم بنویسم !!!
یه تاپیک سیاسی بزنم شلوغش کنم برات؟

نه کلا اطرافم آرومه 

خیابون شهر آسمون 

نی نی سایت منظورم نیس 

چون خیلی چیزا به ذهنم میاد چیزی نمیتونم بنویسم !!!

اتفاقا خوبه من کم کم داره خوابم می‌بره 

به پختگی که برسی می‌فهمی خیلی جاها نباید جواب بدهی و نباید به هر دلیلی وارد نبرد با آدم‌ها شوی.به پختگی که برسی می‌فهمی ضرورتی ندارد با دیگران بابت رفتارها و نظراتشان بجنگی و سعی کنی دیدگاه آنان را تغییر بدهی.به پختگی که برسی می‌فهمی باید آرام باشی و رها؛ چون توضیحات اضافه و تلاش‌های بیهوده، فقط وقت و انرژی تو را تلف می‌کنند.به پختگی که برسی در مقابل قضاوت‌ها و حرف‌ها خم به ابرو نمی‌آوریفقط لبخند می‌زنی و به راهت ادامه می‌دهی و کار خودت را می‌کنی

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز