2777
2789
عنوان

ترک سیگار

173 بازدید | 6 پست

سیگارمو از ۳۰ نخ رسوندم به ۵ ۶ نخ نتونستم دیگه کمترش کنم خیلی دوست دارم ترک کنم به خودم قول داده بودم تابستون کامل ترک کنم چون میگن دانشگاه بری دیگه نمیشه ترک کرد

ان استیل بخور هر روزبعدش دوپامین زا مثل قرص لیکوپنهرشب هم قرص منیزیوم بخور یدونه

یا خدا یعنی جواب میده واقعا من اینو هم فقط طبیعیو با خواست خودم  کم کردم بدون اینکه از چیزی کمک بگیرم چون یه مدت آدامس نیکوتین گرفتم هم آدامس میخوردم هم سیگار میکشیدم

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

یا خدا یعنی جواب میده واقعا من اینو هم فقط طبیعیو با خواست خودم کم کردم بدون اینکه از چیزی کمک بگیر ...

عالیه خیلی خوب کم کردی

آره ان شاءاله جواب میده

اول با ان استیل شروع کن 

و هر شب منیزیوم

یکی دو هفته بعد لیکوپن بخور

⛔️لایک نکن حتی شما دوست عزیز🔪🩸🚫

ببین باید اینارو مصرف کنی

ان استیل سیستئین هر روز

منیزیوم هر شب قبل از خواب

ویتامین سی هر روز صبح

لیکوپن هم دو هفته بعد شروع کن

شربت ایمیونس بدون زینک بخاطر داشتن مس

بگرد تو داروخونه های شهرتون اگه پیدا نکردی بیا بهت بگم از کجا بخریشون

⛔️لایک نکن حتی شما دوست عزیز🔪🩸🚫
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2838
2834
2835
2108