چند روز اولش واقعیه
بعدش به مرور کمتر میشه
یه کاربری اینجا ۴۰ روز این رژیمو گرفت
بعدش ناراحتی قلبی و کلیوی گرفت که تا اخر عمرش باید دارو بخوره
تازه بعدشم برگشت داره
اتفاقا اونم تو همین سن بود حدودا
نکنیدددد
با جون خودتون بازی نکنیددددد
با متعادل کردن مزاجت میتونی خیلی راحت ورزنتو کم کنی