راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چی مشد یکم ماهم لدت میبردیم اززندگی بدون استرس بودیم ی خانواده خوب ی همسرخوب ی شرایط نرمال معمولی زندگی حتی زیر حد معمولی ازنظرمالی ن ازنظرروحی روانی داغونیم وبخاطرچیزایی ک انتخابش دست مانبوده تاوان زیادی دادم ودارم میدم