farniia مدیر استارتر عضویت: 1400/12/25 تعداد پست: 158 عنوان کاهش وزن 742 بازدید | 54 پست سلام خوبین من میخام ۱۲ کیلو کم کنم تو تقریبا چهل روز.خواستم ببینم کسی هست با هم شروع کنیم؟وزنمم ۷۷ قدم ۱۶۶ بود آخرین بار دقیق نمیدونم شایدم ۱۶۷ 1403/05/09 | 14:08 3 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
farniia مدیر استارتر عضویت: 1400/12/25 تعداد پست: 158 پوستت خراب میشه تو چهل روز ن بابا مکمل و اینا میخورم چیزی نمیشه.
farniia مدیر استارتر عضویت: 1400/12/25 تعداد پست: 158 سلامرژیمت چیه؟؟ سلام کم خوری حذف قند و غذاهای چرب و نون نونوایی
farniia مدیر استارتر عضویت: 1400/12/25 تعداد پست: 158 منم خیلی لاغری دلم میخواد ولی اراده ندارم وای منم😐🤦🏻♀️
یاس۷۸ عضویت: 1401/04/07 تعداد پست: 2389 ن بابا مکمل و اینا میخورم چیزی نمیشه. خوددانی کم کردت تا ماهی ۲ کیلو اصولیه بیشتزش اسیب میزنه
sayeh_am عضویت: 1402/09/15 تعداد پست: 1103 سلام کم خوری حذف قند و غذاهای چرب و نون نونوایی پس چطور میخوای تو چهل روز ۱۲ کیلو کم کنی؟؟منم تقریباً رژیمم شبیه توئه ولی هفتهای یک کیلو و نیم تقریباً کم میکنم.میشه توی چهل روز ۱۲ کیلو؟؟؟ لایک کنید. حال میده
farniia مدیر استارتر عضویت: 1400/12/25 تعداد پست: 158 پس چطور میخوای تو چهل روز ۱۲ کیلو کم کنی؟؟منم تقریباً رژیمم شبیه توئه ولی هفتهای یک کیلو و نیم تقر ... من رژیم یکی از دوستامو گرفتم
sayeh_am عضویت: 1402/09/15 تعداد پست: 1103 لابد خیلی سخت میگیری به خودت...آسیب میبینیها لایک کنید. حال میده
sayeh_am عضویت: 1402/09/15 تعداد پست: 1103 من میآم با هم کم کنیم🖐ولی خب رژیمم ظاهراً با شما متفاوته...خیلی اضافه وزن ندارم...وزنم ۶۷ کیلوئه... میخوام ۵۸ شم. لایک کنید. حال میده
farniia مدیر استارتر عضویت: 1400/12/25 تعداد پست: 158 من میآم با هم کم کنیم🖐ولی خب رژیمم ظاهراً با شما متفاوته...خیلی اضافه وزن ندارم...وزنم ۶۷ کیلوئه.. ... منم خیلی اضافه ندارم که به چشم بیاد قدم بلندهبشم ۶۷ اوکیه یا ۶۵
sayeh_am عضویت: 1402/09/15 تعداد پست: 1103 خوددانی کم کردت تا ماهی ۲ کیلو اصولیه بیشتزش اسیب میزنه ماهی دو کیلو هم نه دیگه...۴ کیلو اوکیه لایک کنید. حال میده
farniia مدیر استارتر عضویت: 1400/12/25 تعداد پست: 158 لابد خیلی سخت میگیری به خودت...آسیب میبینیها اره