حالا نگین دغدغه دیگه نداری به این فکر میکنی ،سالی ک من بدنیا اومدم تازه دوربین فیلمبرداری و اینا رو دور بوده همش فیلم دارم از بچگیم ولی یدونه عکسم ندارم از بچگیم.اونوقت خواهرم صدتاااااا عکس داره .گاهی میشینم غصه میخورم 😕😂چ کنم؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.