سلام من یه برآمدگی روی سینم قسمت بالا نزدیک زیر بغلم به وجود اومده نسبتا نرمه یعنی چیزی نیست که به صورت توده احساس بشه فقط رنگ پوستم به قرمزی میزنه و ی ذره اندازه عدس ورم کرده وقتی پوستمو میکشم داخلش سه تا دونه ریز هست بنظرتون خطرناکه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.