2777
2789

من بچم ۵ ماهشه کمکی ندارم بچم آرومه ولی خودم حس میکنم یکم افسردگی دارم و از اونور شبا خواب ندارم بچم می‌خوابه ها ولی من خواب ندارم صبح ها ولی دیر به بچم شیر میدم از اونور دیر به دیر پوشکش عوض میکنم چون منگ و گیجم خیلی عذاب وجدان دارم الان که مینویسم میخام گریه کنم صبح از ساعت ۸ که پوشکش عوض کردم با گریه اش از خواب پریدم ساعت دو و نیم بچه یه عالمه پس داد بود از خودم متنفرم نمیدونم چکار کنم

عزیزم خیلی بده اینجوری ک بچت عفونت میگیره .شماک میگی اروم پس کمکی لازم نداری برا روحیه خودت میتونی هم با بچه بری پارک دورورتون یا باهمسرت شبا بیرون برید وسعی کن شب بخوابی گوشی بذار کنار واگه چیزی ذهنتو مشغول کرده بشین راجبش باهمسرت حرف بزن کم کم آروم بشی فقط ب بچت خوب برس

ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

عزیزم خیلی بده اینجوری ک بچت عفونت میگیره .شماک میگی اروم پس کمکی لازم نداری برا روحیه خودت میتونی ه ...

بخدا دست خودم نیست خوابم نمی‌بره خودم خسته شدم

گوشی بذارزنگ وصداشوزیادکن ازخودت دورکن که بلندنشی خاموشش کنی 

به شوهرت بگوباخونه تماس بگیره بیدارت کنه خوابت ومنظم کن قبل خواب فکروخیال نکن خوابت ببره قبل خواب یه چیزشیربن مثلا عسل بخور زودبرورختخواب  چون شبانمیخوابی اینجورشدی

بخدا دست خودم نیست خوابم نمی‌بره خودم خسته شدم

شبا قبل خواب ی دمنوش آرام بخش درس کن بخور چیزی ک بدونی واس شیر دهی مضر نباشه  همسرت چ وقت میخوابه تو هم همزمان با اون بخواب اصلا گوشی پیشت نباشه یکی دوشب عادت میکنی صبح هم خیلی سرحال بیدار میشی 

خیلی نشخوار ذهنی دارم داره نابودم میکنه

همینه دیگه همین فکرای قبل خواب نمیذاره بخوابی 

من دوغ میخورم خوابم میگیره ببین چی باعث میشه خوابت بگیره 

جات وخنک کن گرمت نباشه زودبرورخت خواب  قبلش بگوهمه چی عالیه خوبه منم خوبم هیچ وقت ناامیدنباش 

خاطرات گذشته روبندازپشت دررودرشم قفل بزن  

چندین بارساعت بذار برای صبح 

به این فکرکن هیچ کسی دلسوزترازتوبه بچت نیست اون به تواحتیاج داره 

این روزاهم میگذره 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792