سلام.لطفا اگر کاری کردین و نتیجه گرفتین بهم بگید.20 روزه دارم ناشتا زردچوبه و عسل میخورم.نمیدونم تاثیری داره یا نه
عرق خار مریم
عناب و نعنا دم کن
عرق کاسنی بتونی خودت دربیاری ...خیییلی خوبه...
گیورگل با ویتامین E خارجی بخور زود زود حجامت کن عرق کاسنی بخور
متخصص غدد برو بهت دارو میده.
عرق خارمریم یا قرص لیورگل بخور
اصلا روغن نخور . همراه غذاهات لیمو بخور
قبل ناهار یه قاشق سرکه سیب با یه لیوان آب مخلوط کن بخور
اگر گوارشت مشکل نداره صبح ها خاکشیر بخور
ورزش و پیاده روی داشته باش
میوه کم بخور . شکر هم بهتره حذف کنی .
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز