پری🎀🎀

akbari_koli

مدیر استارتر

عضویت: 1402/11/12

تعداد پست: 367

روز اول پری هستم ماشینمو تو پارکینگ یادم رفت کجا گذاشتم و دو کیلومتری پیاده روی کردم تو گرمای ظهر تا پیداش کنم

حالا خیلی عذر میخام ازتون بعد اینکه دوش گرفتم لخته دو سه سانتی شبیه رگ با بافت سفت دفع کردم طبیعیه؟ واقعا عذر میخام

😭😭😭

1403/05/01

21:36

0 نفر لایک کرده اند ...

مشاهده افراد آنلاین

مهنواز۷۹

عضویت: 1403/04/03

تعداد پست: 1457

اره نگران‌نباش

1403/05/01

21:37

1 نفر لایک کرده اند ...

_گل_یاس_

عضویت: 1403/04/08

تعداد پست: 5529

بله طبیعیه اتفاقا پیاده روی تو پریود خیلی خوبه

خدایا بخاطر داده و نداده ات شکر داده ات نعمت و نداده ات حکمت است درخواست ممنوع🚫متاهل/متعهد💍

1403/05/01

21:37

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

akbari_koli

مدیر استارتر

عضویت: 1402/11/12

تعداد پست: 367

اره نگران‌نباش

اخه قبلا اینجوری نمیشد🥺

1403/05/01

21:38

0 نفر لایک کرده اند ...