2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  ناهار رژیمی من بدون نان
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

خوشا به حال ارادت 

من اگه پلو نخورم سیر نمیشم😁

 یخ زیر لب گفت :(چه فایده که زندگی کنی و کسی را دوست نداشته باشی ؟چه فایده که کسی را دوست داشته باشی ولی نگاهش نکنی!) روزها یخ به آفتاب نگاه می کرد. خورشید و درخت می دیدند که هر روز کوچک و کوچک تر می شود. یخ لذت می برد ،ولی خورشید نگران بود. یک روز که خورشید از خواب بیدار شد تکه ی یخ را ندید. نزدیک شد. از جای یخ ،جوی کوچکی جاری شده بود. جوی کوچک مدتی که رفت، توی زمین ناپدید شد. چند روز بعد، از همان جا، یک گل زیبا به رنگ زرد، به شکل خورشید رویید.هر جایی که آفتاب می رفت، گل هم با او می چرخید و به او نگاه می کرد.گل آفتاب گردان هنوز خورشید را دوست دارد، او هنوز عاشق خورشید است. ❤️✨
1403/05/01
|
15:41

همون گردو خودش کالریش اندازه یه پلو چلوعه😄

کارشان تفکیک است : زن را از مرد، عقل را از بدن، انسانیت را از جامعه...//////////////////////// آلبر کامو / یادداشت ها: با مرگش شادی وصف ناپذیری شروع میشد اما عذاب همین است:«آنها بموقع نمی میرند.». //// پایان زندگی او، یک روز پربرکت است...

1403/05/01
|
15:41

عزیزم رژیمت غیر اصولیه دوتا کف دست نون سنگک میتونی بخوری 

ناهار ی ملاقه سوپ یا آش با دوتا کف دست نون سنگک 

شامم ی کفگیر برنج با خورشت و سالاد فراوان 

همین رژیمی که نوشتمو بگیری هفته ای دو کیلو کم میکنی 

تازه روزانه دوتا میوه ام میتونی بخوری

دلت را بتکان ٫اشتباهاتت وقتی افتاد روی زمین بگذار همانجا بماند فقط از لابه لای اشتباه هایت یک تجربه را بکش بیرون قاب کن و بزن به دیوار دلت ٫اشتباه کردن ،اشتباه نیست ٫در اشتباه ماندن اشتباه است 

1403/05/01
|
15:42
رایس کیک، همون کیک برنجه؟چجوری درست میشه عزیزم؟ از کجا میتونم تهیه اش کنم

من از سوپر مارکت یا از نون فانتزی ها میگیرم بسته بندی هست بسته ای حدودا ۵۰ تومن هست هر ۱۰۰ گرمش ۱۱۰ کالری داره که هر بسته تقریبا ۱۵۰ گرمه فکر کنم ۲۰ تایی داخلش هست ۲تا یا ۳تا که بخوری سیر میشی 

1403/05/01
|
15:49
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

من اصن باسن ندارم😭

یروزی_برمیگرده | 18 ثانیه پیش

باشگاه و ورزش بیاید لطفا کمککمک

xbnxkdjdbdj | 33 ثانیه پیش

چرا لینک های امضا رو پاک میکنین اخه

nil_ | 36 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

ممنون با ممنونم چه فرقی داره

ولی از بیشعوریه حتی سلام ندادنش
1 دقیقه پیش

چرا باید بعد عمل بینی کل اعضای صورتم تغییر کنه 😞

من ۸۳ روزه بینیمو عمل کردم تغییری تو خود...
1 دقیقه پیش

✨✨✨💖💖💖💖شی شی شیطونک 💖💖💖😃💃💃✨✨✨

فدات میخواستم vp تگت کنم. گفتم شاید بدت...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
امشب شوهرم با کفش نو توجعبه کفش اوردخونه میگه از یه معتاده خریدم
توسط   helen9090  |  1 روز پیش
مسابقه بمناسبت روز پدر
توسط   مونا_تهرانی  |  23 ساعت پیش
صبحی دلم برا پسرم سوخت
توسط   گیلاس_طلایی  |  9 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیاین بازی حدس ضرب المثل از اموجی ها 🙀🙊🙌🏻🐝

artemis4444 | 1 روز پیش

مسابقه بمناسبت روز پدر

مونا_تهرانی | 19 ساعت پیش

بیاید بازی حدس بزنید دیالوگ چه فیلمیه

بهارا_ف | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
صبحی دلم برا پسرم سوخت
توسط   گیلاس_طلایی  |  9 ساعت پیش
کسی دهک 9هست ک کالابرگ براش اومده باشه
توسط   نیمنگته  |  8 ساعت پیش
امتحان علوم🗿
توسط   honye_ella  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
پیش بینی بورس دوشنبه 15 دی 1404 / شدت عرضه در بازار سهام کاهش می‌یابد؟
همه چیز درباره یارانه جدید یک میلیون تومانی + ویدئو
یارانه‌های نقدی در تورم مستهلک می‌شوند
کمیسیون تلفیق کلیات لایحه بودجه ۱۴۰۵ را تایید کرد / مجلس و دولت افزایش حقوق و مالیات بر ارزش افزوده را اصلاح کردند
مالیات بر ارزش افزوده
قمار ترامپ در کارائیب!