2777
2789
عنوان

مشکل روحی

| مشاهده متن کامل بحث + 127 بازدید | 29 پست
دست خودم نیست. مثلا شب موقع خواب یادم میفته حتی در حدی که ممکنه به خاطرش خوابم نبره

اینکه بیماری‌ نیست کم کم برات بی اهمیت میشه فقط به زمان نیاز داری

اهای تو، تویی که غصه میخوری قدر سلامتی تو بدون

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اخه به خاطرش شب و روز ندارم حتی موقع خواب هم یادم میفته بعضی شبا با فکر گذشته خوابم نمیبره در این ح ...

باخدا راجبش حرف بزن انقد ذکر بگو تاخوابت ببره

اهای تو، تویی که غصه میخوری قدر سلامتی تو بدون

از این ببعد جواب بده حتی اگه صدات لرزید

من تو دعوا بغضم میگیره.  شاید به خاطر همینه که از بحث و دعوا فرار میکنم.  ولی حرف شما درسته حتی اگه بغض هم داشته باشی از این به بعد انجام میدم

من تو دعوا بغضم میگیره. شاید به خاطر همینه که از بحث و دعوا فرار میکنم. ولی حرف شما درسته حتی اگه ...

ولی کلا سعی کن از دعوا و بحث دوری کنی فقط برای احترام و اعصاب خودت سعی کن وارد بحث نشی 

ولی کلا سعی کن از دعوا و بحث دوری کنی فقط برای احترام و اعصاب خودت سعی کن وارد بحث نشی

 میدونی خواهر؟ همیشه سعی کردم با کسی وارد بحث نشم ولی حقیقتا پشیمونم  شاید اگه باهاشون بحث میکردم و جوابشونو میدادم الان انقد  روحم زخمی نبود

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792