داشتم و چقدر گریه و شب بیداری و سرچ
۱.به هیچ وجه علائم بچه ها و خودت یا همسرتو چک نکن
بنویس دو هقته یبار ماهی یبار برو چکاب به دکتر بگو
دکترت هم خوب باشه
۲.همزمان برو روانشناس و روانپزشک تا کامل ریشه کن شه
۳. شب بیدادی برای وسواس سمه
۴.توی حال زندگی کن و به آینده هروقت فکرت رفت یه فعالیت بدنی انجام بده
۵.باشگاه برو