کیا دارن بیان بگن چقد وزن کم کردین چقد طول کشید چیکارا کردین
خاک شیر بخور ناشتا هر روز صبح
میدونی سه ماه من فهمیدم کبدم چرب انزیمام دوتا شون بالان یکیش ۴۹ یکیش ۳۵ چربی کبدم سونو نشون نداد انقد کمه ولی با این وجود این سه ماه هررر روز نیم ساعت پیاده روی ۸۰ تا دراز نشست سرخکردنی اصلا نخوردم ماه اول فقط روغن زیتون ماه دوم سوم روغن عادی ولی مثلا خورش داشتیم من روغنشو کنار میزدم هر روز ۱۴ لیوان اب دو هفتس هر روز سه لیوان خاکشیر پنج کیلوم کم کردم ولی باز استرس دارم شنبه میرم ازمایش
مرسی نازنینم دیروز ازمایش دادم استزس دارم همش هفته بعد جوایش میاد
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
48 ثانیه پیش
50 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز