حقیقت رو با احترام هم میشه گفت ولی شما ظاهراً اینجا رو برای تخلیه روح و روان و عقده هات انتخاب کردی 😐🖐️ حتما به روانپزشک مراجعه کن تا کارت به بستری نکشیده ! میدونم الان تو جوابم فحش آماده داری اما لازم بود حقیقت اخلاق نداشتتو بهت بگم 😊🖐️
چقدر بی ادبین شما
من خودم لاغرم اما بعضیا دست خودشون نیست بیشتر داداشمم میخورم ولی اون بنده خدا چاق بوده من لاغر
نمیدونی با یه تیکه گوشت که زبونته ممکنه دلی بشکنه از آه بترس عزیزم
این دنیا فانی هست اما کارما هرچیزی و ممکنه آدم پس بده .
همونو دکتر با میان وعده دادن کنترل میکنه
کلا تعداد وعده ها زیاد باشه و حجم وعده غذایی کم باعث کوچیک شدن معده و لاغری میشه میدونستی؟
مثلا اگر یک بار ناهار دو بشقاب غذا میخوری بجاش هم حجمت رو کمتر کن بشقاب کوچیکتر و هم دوبار ناهار بخور
همون میان وعده میشه
به علاوه دکتر بهت داروی کنترل اشتها هم میده خیلی از نزدیکانم رو دیدم با رژیم خوب خیلی وزن کم کردن در حد ۲۰ ۳۰کیلو کم کردن اما تحت نظر پزشک
اخه میدونی چیه ؟ رژیم بخوای بگیری باید تا آخر عمر بگیری به عنوان مثال من یه سال رژیم گرفتم به وزن دل خواهم هم رسیدم ولی آدم خسته میشه همش بخوای لقمه هات رو بشماری
روزی چند بار غذا بخوری
من یه چیزی میخوام که راحت بتونم باهاش وزنم رو کنترول کنم
مثلا معده کوچیک باشه دیگه استرس ندارم هم سیر میشم هم لاغر
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
38 ثانیه پیش
38 ثانیه پیش
43 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
