راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مگه ۱۴ سالت نیست؟ خیلی زوده اینکار رو نکن.برای خودت دردسر درست میکنی. الان باید بیشتر درس بخونی و دنبال آینده ات بری و موفق باشی. وگرنه کسی تحویلت نمی گیره. برای این موارد وقت زیاد داری.